Состояния
Рейтинг
- Уверенность: 12
- Вовлеченность: 4
- Облегчение: 3
- Предвкушение: 3
- Удовлетворение: 3
- Давление: 2
- Мотивация: 2
- Причастность: 2
- Разочарование: 2
- Решительность: 2
- Сосредоточенность: 2
- Спокойствие: 2
- Стойкость: 2
- Фокус: 2
- Целеустремленность: 2
Список
- Автоматизм
- Состояние неосознанного выполнения действий, доведенных до совершенства.
- Азарт
- Состояние предвкушения награды, усиливающееся в условиях неопределенности.
- Азарт вознаграждения
- Состояние перевозбуждения нервной системы при столкновении с концентрированными стимулами.
- Бодрость
- Прилив энергии, получаемый в процессе принятия душа.
- Вовлеченность
- Глубокое погружение в текущий процесс и механизмы его реализации.
- Естественный интерес к процессу саморазвития за счет выбора приятных и понятных видов деятельности.
- Концентрация на текущей деятельности без тревоги о будущем результате.
- Состояние потока, возникающее при соответствии сложности задачи уровню мастерства.
- Воодушевление от успеха
- Подъем сил, вызванный получением наград, похвалы или статуса за свои достижения.
- Восхищение
- Состояние подъема, вызванное приятным удивлением от превзойденных ожиданий.
- Готовность к росту
- Энергичность и открытость новым вызовам при наличии надежного фундамента из привычек.
- Давление
- Внутреннее напряжение, возникающее при необходимости соответствовать ожиданиям других.
- Чувство тревоги и ответственности перед необходимостью достичь мгновенного выдающегося результата.
- Избирательность
- Состояние аналитического поиска наиболее короткого пути к цели.
- Инертность
- Состояние низкой мотивации, в котором человек склонен выбирать самые легкие и доступные формы поведения.
- Когнитивный диссонанс
- Конфликт между рациональным пониманием вреда и биологической жаждой удовольствия.
- Мотивация
- Кратковременный импульс, необходимый для запуска новых процессов.
- Мощный внутренний импульс к действию, направленный на удовлетворение возникшей потребности.
- Мотивированность
- Подъем энергии при осознании того, что задача может быть выполнена просто.
- Неконтролируемое влечение
- Импульсивное желание потреблять продукт или контент, вызванное древними инстинктами.
- Облегчение
- Снижение психологического напряжения за счет устранения конфликта со старыми привычками в новой среде.
- Чувство, возникающее в результате успешного решения проблемы или устранения боли.
- Эмоциональный результат реализации привычки, подтверждающий успешность выбранного метода решения проблемы.
- Одержимость
- Непреодолимое желание повторять действие с высокой частотой под воздействием дофаминового подкрепления.
- Ожидание
- Состояние неопределенности и кратковременного спада энергии в процессе достижения цели.
- Осознанность
- Понимание связи между мелкими повседневными действиями и их глобальными последствиями.
- Предвкушение
- Интенсивное эмоциональное возбуждение, возникающее в процессе движения к цели.
- Постоянное сканирование среды в ожидании возможностей или угроз.
- Эмоциональный подъем и нарастание желания при обнаружении сигнала о возможной награде.
- Предрасположенность к подражанию
- Естественное стремление копировать поведение окружающих для укрепления социальных связей.
- Принадлежность
- Чувство единения и комфорта от нахождения в кругу единомышленников.
- Принятие
- Спокойное признание факта биологического неравенства и своих индивидуальных особенностей.
- Причастность
- Ощущение себя частью профессионального или интеллектуального сообщества.
- Ощущение спокойствия и комфорта от нахождения в кругу своих.
- Разочарование
- Негативный эмоциональный фон, возникающий при отрицательном разрыве между мечтой и реальностью.
- Чувство, возникающее при отсутствии быстрых результатов на начальном этапе.
- Растерянность
- Эмоциональный шок от явного противоречия между наблюдаемой реальностью и словами других людей.
- Решимость
- Готовность преодолевать “Плато скрытого потенциала” вопреки обстоятельствам.
- Решительность
- Готовность действовать, чтобы не допустить появления пропуска в системе учета.
- Готовность приступить к задаче без лишних раздумий в заранее определенный момент.
- Свежесть
- Физическое ощущение чистоты после завершения гигиенических процедур.
- Свобода
- Отсутствие давления со стороны жестких рамок успеха и неудач.
- Скептицизм
- Сомнение в целесообразности малых действий из-за отсутствия немедленного эффекта.
- Сомнение в себе
- Когнитивный диссонанс и потеря уверенности в собственной адекватности под влиянием окружающих.
- Сосредоточенность
- Глубокая концентрация на конкретных метриках и их планомерном улучшении.
- Состояние глубокого фокуса на сложных задачах за счет отсутствия отвлекающих рутинных вопросов.
- Социальное давление
- Ощущение дискомфорта от необходимости противостоять единогласному мнению группы.
- Спокойствие
- Отсутствие стресса от масштабных задач благодаря их сведению к простым действиям.
- Отсутствие тревоги за результат благодаря наличию четкой системы контроля.
- Спортивный азарт
- Стремление превзойти собственные прошлые достижения и показатели прямых конкурентов.
- Стойкость
- Способность игнорировать отвлекающие факторы ради следования своему плану.
- Способность сохранять вектор развития и продолжать движение после тяжелых травм или неудач.
- Страх изоляции
- Тревога перед возможным изгнанием или осуждением со стороны группы.
- Тревога
- Дискомфортное состояние, стимулирующее поиск привычного решения для возвращения к равновесию.
- Триумф
- Чувство успеха и удовлетворения, подтверждающее правильность совершенных действий.
- Тяготение
- Естественное внутреннее влечение к наиболее легким вариантам развития событий.
- Уверенность
- Ощущение достижимости цели при наблюдении за тем, как окружающие ежедневно справляются с аналогичными задачами.
- Ощущение контроля над ситуацией при использовании своих сильных сторон.
- Ощущение надежности и опоры на проверенные временем принципы при планировании жизненных изменений.
- Ощущение правильности выбранного пути благодаря его соответствию внутренним склонностям.
- Ощущение стабильности, возникающее благодаря пониманию и контролируемости рабочих систем.
- Ощущение стабильности, основанное на точном знании своих возможностей и четком плане игры.
- Постепенное укрепление веры в себя через накопление подтверждений новой идентичности.
- Психологический комфорт при взаимодействии с окружающими благодаря отсутствию неприятных запахов.
- Чувство контроля над жизненными процессами благодаря отлаженным механизмам поведения.
- Чувство контроля над своей жизнью и процессом достижения целей благодаря структурированному подходу.
- Чувство контроля над своей жизнью, возникающее благодаря стабильным результатам от внедренных привычек.
- Чувство стабильности, возникающее при взгляде на историю своих достижений.
- Удовлетворение
- Спокойное состояние завершенности, наступающее после выполнения действия.
- Чувство радости и завершенности от успешного выполнения простых действий.
- Чувство, возникающее при достижении качественного скачка и признании привычки частью своей личности.
- Удовлетворенность
- Ощущение успеха в любой момент, когда система работает эффективно.
- Удовлетворенность от соответствия
- Спокойствие и уверенность, возникающие при выполнении групповых норм.
- Фокус
- Готовность к целенаправленной практике после автоматизации рутинных задач.
- Концентрация на эффективном распределении внутренней энергии в зонах максимального влияния.
- Целеустремленность
- Готовность к последовательным, постепенным изменениям ради достижения значимых результатов.
- Концентрация на долгосрочном векторе развития без привязки к сиюминутным результатам.
- Чувство сопричастности
- Ощущение себя «своим» среди людей, разделяющих те же ценности и модели поведения.